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98% des gens croient à tort connaître la réponse – Quelle est la principale cause des émotions?

Les émotions comme la colère, l’anxiété, la culpabilité, la dévalorisation et le découragement passent nous faire des petits coucous de temps à autres et parfois trop souvent. Afin de pouvoir les gérer, il est fort utile d’en comprendre la cause. Qu’en est-il?

Qu’est-ce qui vous met en colère?
Qui vous fait sentir coupable?
Qu’est-ce qui vous angoisse?

Vraiment?
Voyez cette petite capsule vidéo pour en connaître la principale cause.
(Et merci d’être patient, il arrive qu’elle soit longue à charger.)

Et puis? Aviez-vous la bonne réponse?

Pour aller plus loin, nous vous suggérons : 

Émotivomètre

     Pour apprendre à nommer les émotions, identifier l’intensité et les gérer

slide11

Pour découvrir les idées derrière chacune des émotions

slide2

Le précis du parent jardinier qui explique la principale cause des émotions plus en détails

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Merci!

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